avatar User: sender
Miescowość: Chojnów, dolnośląskie Dystans: 11648.28 km
Śr. pr.: 15.84 km/h


fitnonstop.pl- blog biegacza
compressnonstop.pl- opaski kompresyjne

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sender.bikestats.pl

Statystyki odwiedzin:

Liczba wyświetleń:
Liczba odwiedzin:
Osoby on-line:
Wpisy archiwalne w kategorii

rekreacyjnie

Dystans całkowity:2047.28 km (w terenie 567.05 km; 27.70%)
Czas w ruchu:144:35
Średnia prędkość:14.16 km/h
Maksymalna prędkość:51.22 km/h
Suma podjazdów:920 m
Maks. tętno maksymalne:217 (110 %)
Maks. tętno średnie:179 (91 %)
Suma kalorii:19198 kcal
Liczba aktywności:134
Średnio na aktywność:15.28 km i 1h 04m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
2.50 km 0.00 km teren
00:15 h 10.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Rodzinnie

Wtorek, 19 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0

Z Magdzią i Alą po mieście. Niestety deszcz pokropił i uciekliśmy. Aaa tragedia się stała. VDO X1 przestał działać. Ja niemądry zastanawiałem się co się dzieje. Czujnik zbliżam, czujnik oddalam, licznik zdejmuję, zakładam. A to? A to przewód się przerwał niepostrzeżenie.
Kategoria rekreacyjnie


Dane wyjazdu:
5.60 km 0.00 km teren
00:15 h 22.40 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Rundka po mieście

Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 1

Kolejna runkda po mieście.





Dane wyjazdu:
7.00 km 0.00 km teren
00:15 h 28.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Nowości :)

Poniedziałek, 28 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0

Czas nowości nadszedł. Buzia mi się cieszy od samego rana :) o tak się cieszy. Wkrótce zdjęcioszko zapodam.

Na razie powiem tyle: tylko po szosie jechałem :)
Kategoria rekreacyjnie


Dane wyjazdu:
3.31 km 0.00 km teren
00:15 h 13.24 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Po mieście

Piątek, 25 maja 2012 · dodano: 25.05.2012 | Komentarze 0

Krótki wypad w stronę chojnowskiego parku. Niebawem będę miał newsa :) co mnie cieszy już dziś.
Kategoria rekreacyjnie


Dane wyjazdu:
8.10 km 2.00 km teren
00:40 h 12.15 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Rodzinnie 3

Wtorek, 22 maja 2012 · dodano: 22.05.2012 | Komentarze 0

Dziś po lekkiej burzy i deszczyku. Jechało się fajnie. Jechało się w stronę Goliszowa.
Kategoria rekreacyjnie


Dane wyjazdu:
7.67 km 0.00 km teren
00:40 h 11.51 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Rodzinnie

Poniedziałek, 21 maja 2012 · dodano: 21.05.2012 | Komentarze 0

Kolejna jazda we trójkę. Dziś coś córci się nie podobało, w drodze powrotnej protestowała trochę.



Dane wyjazdu:
7.20 km 0.00 km teren
00:40 h 10.80 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Rodzinnie

Sobota, 19 maja 2012 · dodano: 19.05.2012 | Komentarze 0

Kupiliśmy fotelik dla Ali :) Niestety zdjęcia brak. Całą naszą trójką jechaliśmy po mieście i okolicznych działkach.

Co najważniejsze mała cyklistka nam rośnie, gdyż Ali bardzo się podobało. Była wręcz zachwycona, a co dziwniejsze nie wierciła się i nie kręciła jak to ma w zwyczaju. Genialnie było. Mało tego, żona zdecydowała, że to ona będzie wozić fotelik, bo najczęściej to właśnie ona będzie jeździła z Alą, więc chciała się wprawić.

Niestety trochę późno wystartowaliśmy, więc czas nas naglił, stąd nieco przykrótkawy dystans. Następnym razem będzie dłużej. Następny raz będzie niewątpliwie wkrótce.
Kategoria rekreacyjnie


Dane wyjazdu:
21.67 km 7.00 km teren
01:10 h 18.57 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Dworkowo z Mirkiem

Czwartek, 26 kwietnia 2012 · dodano: 26.04.2012 | Komentarze 0

Piękna pogoda, zadzwoniłem chyb do wszystkich, których mógłbym wyciągnąć na rower. Nikt nie chciał. Zdecydowany już na samotną jazdę odebrałem telefon od sąsiada :) Pojechaliśmy razem przez: Chojnów - Czernikowice - lasem lasem - Zamienice - Jaroszówka - polnymi polnymi - Goliszów - Chojnów.

Było fajnie.
Jedyny mankament to to, że GPS nie chciał złapać FIX'a.

Dane wyjazdu:
11.80 km 3.00 km teren
00:40 h 17.70 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Rowerkowo

Wtorek, 24 kwietnia 2012 · dodano: 24.04.2012 | Komentarze 0

Rowerowe odwiedzanie znajomych.
Kategoria rekreacyjnie


Dane wyjazdu:
57.70 km 20.00 km teren
03:20 h 17.31 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Grodziec - podejście trzecie - udane.

Poniedziałek, 9 kwietnia 2012 · dodano: 09.04.2012 | Komentarze 0

Do trzech razy sztuka. Kolejne podejście pod Grodziec. Tym razem uwieńczone sukcesem.
Na 12:00 umówiony byłem z Arturem przy piotrowickich stawach. Cel był określony jasno - Zamek w Grodźcu oraz przejechania przynajmniej 50 km, choć ja planowałem dobić przynajmniej do 60. Wyszedłem więc nieco wcześniej przejechać się tu u siebie, po okolicy. Jak się okazało - słusznie. Zrobiłem krótka rundkę i pojechałem w stronę Piotrowic. Po chwili spotkałem Artura. Ustaliliśmy, że dziś jedziemy możliwie najkrótszą drogą. To było słuszne posunięcie. Słuszne ponieważ po drodze spotkaliśmy, a następnie poznaliśmy Marka, który również chciał zobaczyć zamek. Spotkanie z Markiem było o tyle szczęśliwe, iż poprowadził nas nieznaną mi trasą, która okazała się trochę błotnista, jednak nie ujmuje to jej uroku. Krótko mówiąc podjazd przez las był super.

Na górze krótki odpoczynek i zjazd w stronę domu.


Cel podróży - Zamek w Grodźcu.

Marek podjechał.

Podjechał i Artur.

Przy stole - odpoczywamy.

W drodze powrotnej - Artur i wiatraki :D
Wycieczka bardzo, bardzo udana.