User: sender Miescowość: Chojnów, dolnośląskie Dystans: 11648.28 km
Śr. pr.: 15.84 km/h
fitnonstop.pl- blog biegacza
compressnonstop.pl- opaski kompresyjne
Kategorie wpisów
Moje rowery
Wykres roczny
Statystyki odwiedzin:
| Liczba wyświetleń: | |
| Liczba odwiedzin: | |
| Osoby on-line: |
Archiwum bloga
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Czerwiec2 - 1
- 2016, Maj7 - 0
- 2016, Styczeń5 - 1
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Marzec3 - 3
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Marzec4 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń4 - 4
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec5 - 0
- 2013, Maj17 - 3
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec17 - 5
- 2013, Luty3 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik18 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 2
- 2012, Sierpień20 - 5
- 2012, Lipiec17 - 4
- 2012, Czerwiec15 - 0
- 2012, Maj13 - 1
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec16 - 8
- 2012, Luty6 - 1
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień19 - 2
- 2011, Listopad15 - 4
- 2011, Październik16 - 9
- 2011, Wrzesień9 - 4
- 2011, Sierpień12 - 2
- 2011, Lipiec7 - 1
- 2011, Czerwiec5 - 5
- 2011, Maj10 - 5
- 2011, Kwiecień14 - 13
- 2011, Marzec12 - 17
- 2011, Luty6 - 3
- 2011, Styczeń3 - 0
- 2010, Listopad7 - 3
- 2010, Październik12 - 5
- 2010, Wrzesień1 - 0
- 2010, Sierpień11 - 6
- 2010, Lipiec2 - 0
- 2010, Maj10 - 11
- 2010, Kwiecień16 - 5
- 2010, Marzec10 - 15
- 2010, Luty5 - 2
- 2009, Grudzień5 - 1
- 2009, Listopad8 - 0
- 2009, Wrzesień3 - 0
- 2009, Sierpień8 - 0
- 2009, Lipiec16 - 12
- 2009, Czerwiec11 - 2
- 2009, Maj2 - 9
- 2009, Kwiecień19 - 5
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty8 - 0
- 2009, Styczeń3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2014
| Dystans całkowity: | 105.40 km (w terenie 4.00 km; 3.80%) |
| Czas w ruchu: | 05:37 |
| Średnia prędkość: | 17.76 km/h |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 26.35 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
7.74 km
0.00 km teren
00:50 h
9.29 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:-4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:TREK 6500 - sprzedany
Bieganie
Czwartek, 30 stycznia 2014 · dodano: 31.01.2014 | Komentarze 0
Wieczorne bieganie w fajnych okolicznościach: lubię lekki śnieg i niewielki mróz. Kategoria bieganie
Dane wyjazdu:
5.67 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Bieganie
Wtorek, 21 stycznia 2014 · dodano: 21.01.2014 | Komentarze 0
Wieczorne bieganie. Ciemno, mokro, a do tego w pewnym momencie okropny, zimny wiatr. Ale i tak fajnie było. Kategoria bieganie
Dane wyjazdu:
51.27 km
2.00 km teren
02:47 h
18.42 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:TREK 6500 - sprzedany
Grodziec - pierwszy raz w tym roku.
Poniedziałek, 6 stycznia 2014 · dodano: 06.01.2014 | Komentarze 3
Pierwszy w tym roku wypad do Grodźca. Wycieczka mocno udana. Ja mocno zadowolony. Słonko pięknie grzało tej zimy, oczywiście ubrałem się za ciepło.Tradycyjna fotka z wyjazdu na zamek.
I jeszcze jedna, żeby nie było, że góry nie zdobyłem.
Kategoria z fotką, treningowe
Dane wyjazdu:
40.72 km
2.00 km teren
02:00 h
20.36 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:TREK 6500 - sprzedany
1 stycznia 2014
Środa, 1 stycznia 2014 · dodano: 01.01.2014 | Komentarze 1
Dawno mnie nie było na bikestats. Przepraszam ;) Czułem jednak w kościach, że wszelkie endomonda, sports trackery, czy inne popularne serwisy społecznościowe mocno wstrząsną pozycją starego, dobrego, poczciwego bikestats, które w moim odczuciu podjęło walkę z tymi kolosami dodając nowe zakładki takie jak RODZAJ AKTYWNOŚCI.Ogłaszam jednak wszem i wobec, iż wracam. Wracam dlatego, że owe społecznościówki takie fajne nie są. Owszem śledzą trasę, owszem mogę mieć tam wirtualnych znajomych, jednak w moim odczuciu nie mają klimatu typowo rowerowego, ewentualnie biegowego. Wszystko tam jakieś takie suche, przeliczalne, nikt nie pomaga, nikt nie doradza, a w przypadku upadku nawet nie ubolewa.
Dziś mamy pierwszy dzień nowego roku, ja zaś ogłaszam, iż lojalnie, dokładnie tak jak przed laty będę opisywał niemal każdą wycieczkę. W ramach postanowień napiszę, że wycieczek, czy choćby biegania będę starał się mieć możliwe dużo.
To by było na tyle. Pozdrawiam, cześć i czołem.
Niektórzy pamiętają, niektórzy nie. Tak czy inaczej Trek w całej, dawnej, majestatycznej okazałości :D
I na koniec rowerowa samojebka:
Kategoria treningowe, z fotką