avatar User: sender
Miescowość: Chojnów, dolnośląskie Dystans: 11648.28 km
Śr. pr.: 15.84 km/h


fitnonstop.pl- blog biegacza
compressnonstop.pl- opaski kompresyjne

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sender.bikestats.pl

Statystyki odwiedzin:

Liczba wyświetleń:
Liczba odwiedzin:
Osoby on-line:
Dane wyjazdu:
5.27 km 0.00 km teren
00:37 h 8.55 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max:192 ( 96%)
HR avg:175 ( 88%)
Kalorie: 684 (kcal)
Rower:

Bieganko

Piątek, 24 lutego 2012 · dodano: 24.02.2012 | Komentarze 0

Wracamy do biegania. Dziś pogoda raczej średnia, za to dość ciepło, bo aż 8 stopni. Bieżnia nie nadaje się do biegania, gdyż stopa wbija się w błoto po kostki.

Tempo: 7:06min/km
Prędkość średnia: 8.5km/h
Kategoria bieganie



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa scsie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]