User: sender
Miescowość: Chojnów, dolnośląskie Dystans: 11648.28 km
Śr. pr.: 15.84 km/h

fitnonstop.pl- blog biegacza
compressnonstop.pl- opaski kompresyjne

Kategorie wpisów

Moje rowery

Trek Superfly 7 2016 45 km

Kellys Salamander - sprzedany 3103 km

TREK 6500 - sprzedany 5915 km

Grand Canyon AL SLX 7.9 - sprzedany 336 km

Bianchi Via Nirone 7 C2C 1266 km

Wykres roczny

Statystyki odwiedzin:

Liczba wyświetleń:
Liczba odwiedzin:
Osoby on-line:

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

32.00 km 7.00 km teren

01:45 h 18.29 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:Kellys Salamander - sprzedany

Niszcząc słabości.

Czwartek, 18 marca 2010 · dodano: 18.03.2010 | Komentarze 4

Wyjazd z myślą o bardziej terenowej jeździe. Ostatnio uświadomiłem sobie, iż powinienem zdecydowanie popracować nad techniczną stroną jazdy. Jak pomyślałem, tak zrobiłem.

Pogoda piękna - typowo rowerowa - zatem grzechem było by nie wyjść na RO WER. Wyszedłem i ja. Pojechałem polnymi dróżkami do Rokitek nad (obecnie) jeziorko (dawniej żwirownię), gdzie zastać można całkiem strome stoki, rowy i dołki - po których postanowiłem pojeździć. Pojeździłem.

Kategoria treningowe, z fotką

Komentarze

sender | 18:32 czwartek, 18 marca 2010 | linkuj Na pedale ustała sama. Mocno trzeba było zaklinować pedałem w ziemi, ale się udało.

shem | 16:12 czwartek, 18 marca 2010 | linkuj Ja podobnie jak k4r3l też dziś zgrzeszyłem i też się motywuje na jutro. Pozdro

k4r3l | 15:49 czwartek, 18 marca 2010 | linkuj ja dzisiaj zgrzeszyłem - nie wyszedłem :) ale się motywuje właśnie na jutro przeglądając BS'a :) ja ta Salamandra tam sama ustała!? :)

klosiu | 15:33 czwartek, 18 marca 2010 | linkuj Przyjemnie sucho tam u Was :)

Komentuj