avatar User: sender
Miescowość: Chojnów, dolnośląskie Dystans: 11648.28 km
Śr. pr.: 15.84 km/h


fitnonstop.pl- blog biegacza
compressnonstop.pl- opaski kompresyjne

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sender.bikestats.pl

Statystyki odwiedzin:

Liczba wyświetleń:
Liczba odwiedzin:
Osoby on-line:
Dane wyjazdu:
50.56 km 0.00 km teren
02:12 h 22.98 km/h
Max prędkość:38.05 km/h
Temperatura:
HR max:198 (101%)
HR avg:164 ( 83%)
Kalorie: 2116 (kcal)

Dworkowo - Chojnów - Karczewiska - Rzeszotary - Chojnów

Czwartek, 6 sierpnia 2009 · dodano: 06.08.2009 | Komentarze 0

Pierwsza jazda po wakacyjnych odpoczynkach nad morzem. Trasa:
Chojnów - Jaroszówka - Lisiec - Zimna Woda - Karczewiska - Kochlice - Rzeszotary - Pątnówek - Jakuszów - Jezierzany - Miłkowice - Niedźwiedzice - Goliszów - Chojnów

HZ - 108/137 - 0:02:17 - 2%
FZ - 137/157 - 0:37:13 - 28%
PZ - 157/196 - 1:33:11 - 70%
Kategoria treningowe



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa ewidz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]